selfloveclub practice – Online Yoga

Ein monatliches Online-Yoga-Programm, das dich mit klarem Fokus durch den Monat begleitet.

Yoga · Yin · Pranayama · Meditation

Einstieg jederzeit möglich

10 Tage kostenlos testen ·
danach 27 € / Monat

selfloveclub – practice

Ein monatliches Online Yoga Programm für Deine regelmäßige Praxis.

Jeder Monat folgt einem klaren Fokus –
inspiriert von den Jahreszeiten, vom Leben
und von dem, was wir gerade wirklich brauchen.

Statt unendlich vieler Videos bekommst du
eine klare Struktur, die dich durch den Monat begleitet.

Eine Kombination aus:

– kraftvoller Yogapraxis
– sanftem Yin Yoga
– Atemübungen
– Meditation
– und Impulsen für deinen Alltag

Du übst dann, wenn es in dein Leben passt.
In deinem Tempo. Ohne Druck.

Nicht perfekt.
Aber regelmäßig.

Eine Praxis, die dich nicht überfordert – sondern begleitet.

Online Membership 10 Tage Gratis Testen

Deine Praxis. Dein Rhythmus.

Vielleicht kennst du das:

Du willst regelmäßig Yoga machen –
aber im Alltag geht es oft unter.

Du startest motiviert,
probierst verschiedene Videos,
und irgendwann verlierst du den Faden.

Zu viel Auswahl.
Zu wenig Struktur.
Zu wenig Verbindung.

selfloveclub practice ist anders.

Jeder Monat hat einen klaren Fokus,
der dich durch deine Praxis begleitet.

Du musst nicht überlegen, was du heute machen sollst.
Du steigst einfach ein.

Mal kurz.
Mal länger.
So, wie es gerade in dein Leben passt.

Weniger Auswahl.
Mehr Verbindung.

Eine Praxis, die dich nicht unter Druck setzt – sondern dich trägt.

INKLUSIVE

WAS DICH ERWARTET

3-5 Videos aktiver Yogapraxis
(zw 10 und 30 min)
1 ruhige Yin Yoga Praxis
Atem/Meditation
Impulse zum Fokus des Monats als pdf Workbook
1 aufgezeichnete LIVE 90 min Studioklasse
SPECIALS von Live Klassen mit meinen Guest Teachern
meine Playlist of the Month die ich nur hier teile

selfloveclub practice ist dein Raum für regelmäßige Praxis

Über das Jahr hinweg begleite ich dich Monat für Monat mit einem klaren Fokus –
inspiriert von den Jahreszeiten, vom Leben und von dem, was wir gerade wirklich brauchen.

Du kennst den Fokus vielleicht aus meinen Klassen im Studio.
Hier kannst du ihn in deinem eigenen Tempo vertiefen – mit Bewegung, Ruhe und Zeit für dich.

Du musst nichts aufholen.
Du kannst jederzeit einsteigen.

Es geht nicht darum, alles perfekt zu machen.
Sondern immer wieder zurückzukommen.

Deine Praxis beginnt genau dort,
wo du gerade bist.

JIVAMUKTI YOGA

Dynamische, kraftvolle Yogapraxis
mit Fokus auf Atmung, Bewegung und Präsenz

YIN YOGA

Ruhige, meditative Praxis
für mehr Tiefe, Loslassen und Regeneration

PRANAYAMA & MEDITATION

Atemübungen und Meditationen
für mehr Klarheit, Ruhe und innere Verbindung

PHILOSOPHIE & SCHRIFTEN

Impulse aus der Yogaphilosophie
für deine Praxis auf und neben der Matte

BONUS 1:
STUDIO LIVE KLASSE

Aufzeichnungen aus meinen Yogaklassen im Studio für zusätzliche Inspiration;

BONUS 2:
MONATSGUIDE als PDF

Ein begleitendes PDF zum Fokus des Monats
mit Gedanken, Übungen und Inspiration

BONUS 3:
Klassen meiner GUEST TEACHER

Die Klassen meiner Gastlehrer aus dem Studio exklusiv hier in voller Länge zum praktizieren.

BONUS 4:
PLAYLIST of the Month

Meine sorgfältig zusammengestellten Playlists auf Spotify die ich nur HIER teile (da ich sonst mein Profil halte)

ICH BIN MICHI

Seit über 14 Jahren Jahren begleite ich Menschen auf der Yogamatte –
in meinem Studio, auf Retreats und in meinen Klassen.

Was ich dabei immer wieder sehe:

Es geht nicht darum, wie gut oder wie fortgeschritten jemand ist.
Sondern darum, sich überhaupt Zeit für sich zu nehmen.

Regelmäßig.
Ehrlich.
Ohne Druck.

Genau daraus ist selfloveclub practice entstanden.

Ein Raum, der dich im Alltag begleitet –
nicht nur dann, wenn du motiviert bist,
sondern auch an den Tagen, an denen es schwerfällt.

Du brauchst keine perfekte Routine.
Nur die Bereitschaft, immer wieder zurückzukommen.

Ich freu mich, dich dabei zu begleiten.

„Ich liebe den Fokus des Monats aus Michis Klassen –
und kann diese Praxis jetzt auch zuhause weiterführen.

Es fühlt sich nicht wie ein Onlinekurs an,
sondern wie eine echte Begleitung durch den Monat.“

– Anna

„Die Mischung aus Klarheit, Tiefe und Herzlichkeit ist besonders.

Online Yoga ist für mich dadurch kein Druck, sondern eine strukturierte und unterstützende Praxis im Alltag. Und der monatliche Fokus ist so schön und man merkt einen deutlichen Unterschied zum klassischen Youtube Yoga.“

– Sabine

Was unterscheidet selfloveclub von anderen Online-Yoga-Plattformen?

Viele Online-Angebote geben dir unendlich viele Möglichkeiten.

Du klickst dich durch Videos,
suchst dir etwas aus –
und hörst irgendwann wieder auf.

Nicht, weil du keine Motivation hast.
Sondern weil dir die Struktur fehlt.

selfloveclub practice ist anders.

Du bekommst keinen endlosen Katalog.
Sondern eine klare Praxis,
die dich durch den Monat begleitet.

Ein Thema.
Ein Fokus.
Ein roter Faden.

Du musst nicht überlegen,
was du heute machen sollst.

Du steigst einfach ein. Und bleibst dran.

Weniger Auswahl. Mehr Verbindung.

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MONATLICH

EUR 27,-